Makanan sehat di akhir pekan

AKHIR pekan saatnya menikmati waktu luang bersama keluarga tercinta. Menikmati waktu istirahat sambil menyeruput minuman sehat dan nikmat bisa jadi pilihan.

Dikutip dari buku Smoothie Super Sehat yang disusun oleh Tim Dapur Winner, berikut resep lengkap smoothie yogurt apple yang bisa Anda coba.

Bahan-bahan

1 buah apel

Daun mint secukupnya

1 buah jeruk lemon, peras airnya

1 sdm gula

1 sdm yogurt

Es batu secukupnya

Air secukupnya

Cara membuat

1. Masukkan apel, daun mint, air jeruk lemon, gula, yogurt, es batu dan air;

2. Blender semua bahan hingga lembut;

3. Tuang ke dalam gelas saji, hias dengan garnish sesuai selera